Velkommen til U14/U16
U14/U16 er et volleyball-hold for drenge og piger fra 13-17 år. Holdet er både for nybegyndere og øvede.
Vi træner tirsdage kl. 18-20 og torsdage kl. 17-19 i hallen på Alssundgymnasiet med opstart 3. tirsdag i august
De to ugentlige træninger vil indeholde: fysisk træning (styrke, kondition, motorik), teknisk træning, kamptræning, taktik, holdsamarbejde og meget mere.
Vi glæder os til en super god sæson.
